Dicas para o Chá de Fralda

O Chá de Fralda, com certeza, faz parte da cultura da nossa sociedade. Não promover o evento é como pular uma parte obrigatória de um rito de passagem, de mulher para mãe. No sábado passado foi a vez do meu chá de fralda, ou melhor, do chá de fralda do Gabriel. Ao contrário do que fiz quando esperava o Felipe, quando o chá aconteceu 15 dias antes dele nascer, dessa vez decidi organizar tudo antes. E como a primeira vez serve de lição, o chá do Gabriel teve algumas mudanças (todas em prol da mãe dele e do entretenimento das convidadas).

Confere aí as dicas, se você será mamãe e também pretende fazer a reunião para as amigas.

1- Para não ser pintada e ficar horrível nas fotos, fiz uma pesquisa de brincadeiras para a mulherada. Acho que deu certo, pois todo mundo, de um jeito ou outro, pôde se divertir um pouquinho. As brincadeiras foram essas:
- Bingo: cada presente ganhou de dois a três números da cautela de bingo (que vai até 75). Depois os presentes eram abertos e os números cantados. Um bloco com 100 cautelas custa R$ 2,50. Se você não tem os números, pode fazer a mão e recortar, guardando dentro de um potinho.
- Vestindo o bebê: descubra qual amiga veste uma boneca mais rápido. Separe algumas roupinhas e cronometre o tempo do desempenho das participantes.
- Cadê o par? Coloque dentro de dois potinhos vários pares de sapatinhos e meias misturadas. Vende os olhos das duas participantes e peça que elas montem os pares o mais rápido possível.
- Qual é a música? Selecione um CD de músicas infantis, toque um trecho e aperte stop. Peça para suas amigas continuarem a cantar a canção.
- Adivinhação: você pode fazer várias perguntinhas do tipo quantas fraldas ganhou? quanto mede sua barriga? qual o tamanho do bebê? e por aí vai. Deixe as meninas chutarem as respostas.
Cada vencedora ganhou um brinde.

2- Confeccione você mesmo um pequeno painel para fazer as fotos. Depois das brincadeiras, antes de comer, chame todas as meninas para registrar o momento.

3- Se quiser, você pode fazer lembrancinhas do chá. No meu caso, envolvi a vovó e meu filho. Fizemos bolachinhas de mel. O Felipe colocou o açúcar e ensacou as bolachas. Ele gostou de participar, pois se sentiu útil.

4- Como tenho o enxoval praticamente pronto por conta da primeira gravidez, pedi de presente fralda. E ganhei vários pacotes! Faça uma listinha e ajude suas amigas nas compras. Todo mundo adora presentear bebês, então não custa dar dicas do que realmente é necessário.

Como um saco de boxe

Faz alguns dias que não sei o que é dormir uma noite inteira, sem precisar levantar para ir ao banheiro, tomar água, fazer um lanchinho ou simplesmente dar uma caminhada. Estou com seis meses e meio de gestação e sinto que meu garotão está crescendo e descobrindo seu corpo em ritmo acelerado. Minha barriga, inclusive, mais parece um saco de boxe. Começa à tardinha e vai madrugada a dentro. São muitos chutes, socos e ponta-pés. Enfim, um treino de MMA completo! Dependendo da movimentação, a barriga muda até de forma e dá para ver um contorno que lembra um pezinho.

Foto: reprodução

O difícil é conseguir encontrar uma posição para dormir. A vontade é deitar de bruços, mas de que jeito? Com a barriga pra cima parece que falta ar. E, de lado, o bebê faz a festa. Mas não dá para reclamar. Pois se ele não mexesse, daí é que não dormiria direito mesmo.

Fugindo das estrias

Se tem algo que deixa qualquer mulher com cabelo em pé são estrias e celulite. Na gravidez, como a pele estica, esses probleminhas podem surgir com força total e para marcar o seu corpo pelo resto da vida. Conforme estudos, as estrias surgem entre 50% e 90% das mulheres grávidas e costumam aparecer no último trimestre. A herança genética, excesso de peso e falta de hidratação são fatores que contribuem para que a pele fique marcada. Por isso, antes de engravidar, a dica é ficar em paz com a balança e cuidar da sua pele desde já. De nada adianta, depois de saber que será mãe, começar a se "entupir" de todos os tipos de creme. A hidratação do corpo, assim como das mãos, pés e rosto deve fazer parte do dia a dia. Para começar, protetor solar ao sair da cama. Já está comprovado que a irradiação emitida pelas lâmpadas danificam a nossa pele. Imagina o estrago do sol.

Eu não sou muito vaidosa em relação à maquiagem, mas não descuido da hidratação da pele. No mercado existem vários produtos e, com certeza, um vai agradar você. Para quem não curte ou não tem paciência de ficar passando creme depois do banho, a dica são os óleos ou os hidratantes de enxágue. 
 


Em relação aos cremes, como grávida é meio enjoada com cheiro, eu uso três, cada um de uma linha e com fragrância diferentes. Então já sabe, né. Assim como existe planejamento financeiro e no trabalho para ter um filho, prepare sua pele para essa mudança.
 
Fotos: reprodução

Meias milagrosas

Foto: reprodução 

Se minha família tivesse que escolher um outro sobrenome uma boa sugestão seria varizes. O problema sempre fez parte da vida dos meus avós, pais e tios, tanto do lado paterno como materno. Na primeira gravidez não sofri com essa herança genética e apenas estouraram uns vasinhos pequenos. Mas agora...a coisa mudou de figura. Faz uma semana que minha perna esquerda está irreconhecível. Três varizes arrebentaram, tornando-se em três grandes manchas roxas, por vezes, quase pretas. Mas o visual macabro não é nada perto da dor constante que só alivia quando as pernas estão pra cima.

Procurei um médico e a única saída é fazer cirurgia que poderá ser realizada somente depois do parto. Até lá, a minha única salvação são as famosas meias Kendall. As meias de compressão ajudam na circulação e aliviam muito as dores. Para se ter uma ideia, a minha primeira noite inteira de sono, sem inclusive ter que levantar para ir ao banheiro, foi depois do primeiro dia de uso das meias milagrosas. Está certo que o preço é bem salgado (em torno de 80 reais), mas é um investimento que vale a pena.

Grávidas e a balança

Ganhar peso durante a gravidez é praticamente inevitável (ao menos que a gestante esteja muito acima do peso e faça uma reeducação alimentar muito séria). Agora dar um basta nesta história de comer por dois, é. Mulher grávida precisa se alimentar bem, assim como qualquer outra pessoa. Mas comer muito mais ou usar o bebê como desculpa para extrapolar precisa ser questionado.

Foto: reprodução

Em cinco meses ganhei cinco quilos, uma média de 1,2 quilos por mês. Se seguir esse ritmo, o peso extra será de 10,2 quilos. Todos os dias me peso, pela manhã e antes de dormir. Mas sei que vou ganhar mais, provavelmente chegue aos 13 quilos. Uso como parâmetro a primeira gravidez, quando engordei quase 13 quilos e no momento do parto já dei adeus a oito quilos. Os outros foram embora nos três primeiros meses de vida do Felipe. Minhas pernas estão muito inchadas, assim como os pés, e sinto que a retenção de líquidos já é constante no meu corpo. Outro problema que ajuda a ganhar peso é o intestino preso, que costuma ser um incômodo para muitas grávidas.

Como o ritmo de vida desacelerou e, quando alguém fica ansioso, a tendência é comer, estou pensando duas vezes antes de colocar alguma coisa na boca. A fruteira está repleta de frutas coloridas e diferentes, além do armário ter várias barras de cereais, bolachas integrais, granola e muito iogurte na geladeira. O jeito é não dar chance ao azar é ter estrategias para escapar da comida quando o problema, de verdade, não é fome.

Uma gravidez nunca é igual a outra

Se um filho é totalmente diferente do outro, claro que a gravidez segue a mesma linha. E a minha segunda gestação não foge à regra. Depois da última consulta de pré-natal recebo uma notícia jamais cogitada: placenta muito baixa, com grande risco de ter sangramentos, caso o ritmo de vida não seja alterado. No primeiro momento foi um susto, pois a médica em primeiro lugar fez questão de dizer tudo (de ruim) que pode acontecer e depois garantiu que, neste momento, eu estou bem, assim como o bebê.

A partir de agora a vida terá que ser diferente, com menos pressa. Serão longos quatro meses de um retiro forçado. Longe do trabalho, da fila do supermercado, das viagens de ônibus diárias, e por aí vai. O desafio será ocupar a mente por esse tempo todo. Mas vamos lá, para alguma coisa a Internet, os livros e a tevê a cabo hão de me ajudar.

Saiba mais
O nome técnico da placenta baixa é placenta prévia. A placenta pode ser normal (ficar dos lados ou acima do feto), placenta prévia parcial (onde a passagem para o útero fica parcialmente coberta) e a total (onde não há como fazer parto normal). No meu caso, a placenta além de ser prévia total, está com a borda inferior ocluindo o orifício. Apesar de merecer cuidados especiais, se a mulher obedecer as prescrições médicas à risca consegue chegar até o final da gestação sem problemas.

Foto: reprodução

Um ótimo modelo "ecográfico"

Dia 15 de setembro foi a hora de fazer a ecografia morfológica.O exame vai ficar marcado na memória por dois motivos. O primeiro será graças aos muuuuitos questionamentos que o Felipe fez para médica. O segundo porque o bebê foi um verdadeiro cavalheiro.

Foi a primeira vez que o Felipe assistiu a uma ecografia e viu o seu maninho. Legal foi a paciência da médica, que respondeu a todas as perguntas e ainda foi super didática, explicando calmamente todas as parte do corpo que eram fotografadas. A gente pediu para gravar esse exame e o legal é o que som ambiente foi gravado também. Assim, quando vimos as imagens em casa, pudemos nos divertir com as perguntas do nosso primeiro filho. A frase marcante foi. "Olha, ele tá abanando para mim", logo depois que a mão do bebê ficou aberta.

O segundo momento marcante foi o comportamento do nosso novo gurizinho. A médica não teve nenhuma dificuldade em conseguir captar todas as parte dos corpo e fazer as medições. "Nossa, mas tá um verdadeiro modelo esse guri", disse ela. Não é raro escutar futuras mamães que precisam repetir esse exame várias vezes para, por exemplo, conseguir descobrir o sexo do bebê. No meu caso, foi super tranquilo. O rádio estava ligado e quando tocou um rock mais animado, foi visível a reação dele. Começou a se mexer mais rápido e dar uns soquinhos na minha barriga. Para o nosso primeiro encontro em família, acho que foi um bom começo.